PILATES4K
Menu

Un secreto para mejorar tu salud que algunos querrían ilegalizar.

28/4/2022

 
​
                                                   "Lo que más me sorprende del hombre moderno
                                                         es que pierde la salud para ganar dinero,
                                        y después gasta ese dinero para intentar recuperar la salud".
                                                                           
        Dalai Lama.



Cuentan que cuando los ingleses invadieron el Tíbet allá por finales del siglo XIX, un de las cosas que más sorprendió a los sacerdotes tibetanos fueron las sillas.

Sí, las sillas.

No los ropajes, ni las costumbres, ni que el té no fuese té de mantequilla.

Las sillas.



¿Y por qué las sillas?

Pues cuentan que les sorprendió muchísimo el concepto del "respaldo", ya que para ellos eso era una atrocidad monumental que les obligaba a desalinear su columna para poder apoyar la espalda en dicho respaldo...

Desalineándoles las vértebras...

Y los chakras.


¿Sabes cómo le apodaron los monjes a esas sillas que llevaron los ingleses tras la invasión?

"El aparato del demonio".

Tal cuál.




Bueno.

Está claro que la silla... y sobre todo el uso que hacemos de ella en el siglo XXI...

es algo tan demoníaco que ni los propios monjes tibetanos tendrían una palabra para describir tamaña agresión a nuestro cuerpo físico y etérico.

Por ello, son muchas las profesiones que han surgido alrededor del dolor de espalda.

Desde que haya más clínicas de Fisios que cafeterías...

Hasta las cremas, los apósitos, las plantillas para los pies, la homeopatía, las flores... y la fauna si me apuras.

Todos buscando sacar dinero de tu tortura.

Cuando la realidad es mucho más simple y más tozuda:

Escucha a tu cuerpo.

Aprende a entender y hablar su idioma (que ya te anticipo que no es el mismo que el de tu cabeza)...

Y el 99% de los dolores del día a día causados por el mal uso que haces de tu cuerpo desaparecerán en apenas unas pocas sesiones.

Es algo tan fácil y tan sencillo, que la gran mayoría de profesores ni siquiera se han preocupado en aprenderlo.

Se llama "entrenar mediante la consciencia plena".

Y es una de las maneras más baratas y más rentables de conseguir ahorrarse muchos dineros reservando citas con el fisio en el calendario o comprando vete tú a saber qué cosas en el herbolario.

¿Eso está mal?

No para nada, seguro que será buenísimo cuando actualmente hay más clínicas de fisios y herbolarios que bares y cervecerías hace unos años.

Yo sólo digo que, entrenar como yo enseño, y aprenderlo para toda la vida, sale mucho más barato.



Para interesados en que su dinero empleado en sentirse bien, sea rentable, es aquí:

Alberto, quiero saber tus horarios disponibles para entrenamiento personal.




----------
Alberto.








Los comentarios están cerrados.

    Autor

    Alberto Segovia

    Archivos

    Abril 2022
    Marzo 2022

    Categorías

    Todo

    ​Esta es sólo una muestra de lo que comparto casi a diario en mi lista.

    Es una recopilación de correos antiguos que voy actualizando según me apetece.

    Pero los nuevos no los publico aquí. 
    Esos los envío por email a mi lista de suscriptores.


    Por si te interesa recibirlos, es aquí:

    VALE, QUIERO

Hours

10am - 22pm spanish time

Telephone

+34 623060326

Email

central@pilates4k.com
Imagen
  • Sobre mí
  • Newsletter
  • El Podcast de P4K
    • Capítulo 0
    • Capítulos 01 a 25 >
      • Capítulo 1
      • Capítulo 2
      • Capítulo 3
      • Capítulo 4
      • Capítulo 5
      • Capítulo 6
      • Capítulo 7
      • Capítulo 8
      • Capítulo 9
      • Capítulo 10
      • Capítulo 11
      • Capítulo 12
      • Capítulo 13
      • Capítulo 14
      • Capítulo 15
      • Capítulo 16
      • Capítulo 17
      • Capítulo 18
      • Capítulo 19
      • Capítulo 20
      • Capítulo 21
      • Capítulo 22
      • Capítulo 23
      • Capítulo 24
      • Capítulo 25
    • Capítulos 26 a 50 >
      • Capítulo 26
      • Capítulo 27
      • Capítulo 28
      • Capítulo 29
      • Capítulo 30
      • Capítulo 31
      • Capítulo 32
      • Capítulo 33
      • Capítulo 34
      • Capítulo 35
      • Capítulo 36
      • Capítulo 37
      • Capítulo 38
      • Capítulo 39
      • Capítulo 40
      • Capítulo 41
      • Capítulo 42
      • Capítulo 43
      • Capítulo 44
      • Capítulo 45
      • Capítulo 46
      • Capítulo 47
      • Capítulo 48
      • Capítulo 49
      • Capítulo 50
    • Capítulos 51 a 75 >
      • Capítulo 51
      • Capítulo 52
      • Capítulo 53
      • Capítulo 54
      • Capítulo 55
      • Capítulo 56
      • Capítulo 57
      • Capítulo 58
      • Capítulo 59
      • Capítulo 60
      • Capítulo 61
      • Capítulo 62
      • Capítulo 63
      • Capítulo 64
      • Capítulo 65
      • Capítulo 66
      • Capítulo 67
      • Capítulo 68
      • Capítulo 69
      • Capítulo 70
      • Capítulo 71
      • Capítulo 72
      • Capítulo 73
      • Capítulo 74
      • Capítulo 75
    • Capítulos 76 a 100 >
      • Capítulo 76
  • Sobre mí
  • Newsletter
  • El Podcast de P4K
    • Capítulo 0
    • Capítulos 01 a 25 >
      • Capítulo 1
      • Capítulo 2
      • Capítulo 3
      • Capítulo 4
      • Capítulo 5
      • Capítulo 6
      • Capítulo 7
      • Capítulo 8
      • Capítulo 9
      • Capítulo 10
      • Capítulo 11
      • Capítulo 12
      • Capítulo 13
      • Capítulo 14
      • Capítulo 15
      • Capítulo 16
      • Capítulo 17
      • Capítulo 18
      • Capítulo 19
      • Capítulo 20
      • Capítulo 21
      • Capítulo 22
      • Capítulo 23
      • Capítulo 24
      • Capítulo 25
    • Capítulos 26 a 50 >
      • Capítulo 26
      • Capítulo 27
      • Capítulo 28
      • Capítulo 29
      • Capítulo 30
      • Capítulo 31
      • Capítulo 32
      • Capítulo 33
      • Capítulo 34
      • Capítulo 35
      • Capítulo 36
      • Capítulo 37
      • Capítulo 38
      • Capítulo 39
      • Capítulo 40
      • Capítulo 41
      • Capítulo 42
      • Capítulo 43
      • Capítulo 44
      • Capítulo 45
      • Capítulo 46
      • Capítulo 47
      • Capítulo 48
      • Capítulo 49
      • Capítulo 50
    • Capítulos 51 a 75 >
      • Capítulo 51
      • Capítulo 52
      • Capítulo 53
      • Capítulo 54
      • Capítulo 55
      • Capítulo 56
      • Capítulo 57
      • Capítulo 58
      • Capítulo 59
      • Capítulo 60
      • Capítulo 61
      • Capítulo 62
      • Capítulo 63
      • Capítulo 64
      • Capítulo 65
      • Capítulo 66
      • Capítulo 67
      • Capítulo 68
      • Capítulo 69
      • Capítulo 70
      • Capítulo 71
      • Capítulo 72
      • Capítulo 73
      • Capítulo 74
      • Capítulo 75
    • Capítulos 76 a 100 >
      • Capítulo 76