CAPÍTULO  32

El suelo pélvico. Una explicación fácil.
¡Hola!

Soy Alberto Segovia, y en este capítulo pretendo simplificar en todo lo que me sea posible, pero sin desvirtuar la calidad del mensaje, algo tan complejo e importante para tu salud general, como es el suelo pélvico.
 
Primeramente, quiero comunicarte que, los capítulos 33 y 34, están dedicados a dar mayor respuesta a las particularidades de “El suelo pélvico femenino” y “El suelo pélvico masculino”, respectivamente. Por tanto, si quieres investigar más sobre el tema, ahí te sigo dando información, útil para la vida diaria, y de inmediata aplicación.
 
Así que ahora, ajusta el volumen de este audio a tu gusto… ¡Y comenzamos!


Hoy vamos a dividir la explicación en cuatro puntos:

- Primero explicaré brevemente qué es y dónde se encuentra el suelo pélvico.

- Después hablaremos del porqué original de todos sus males.

- Mientras que en el tercer punto veremos quienes son los principales agresores del suelo pélvico y, por tanto, qué indicativos debemos tener en cuenta para decidirnos a realizar una revisión médica de esta zona.

- Para finalizar, te daré mi opinión sobre cómo se han de trabajar estas musculaturas que componen el suelo pélvico, para que estén saludables y funcionen correctamente.

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